반응형 기관지보호1 직장인을 위한 봄철 미세먼지 예방법 바쁜 직장인들은 매일 출퇴근하면서 미세먼지에 노출될 수밖에 없습니다. 봄철에는 미세먼지가 특히 심해지면서 호흡기 건강뿐만 아니라 피로감 증가, 집중력 저하 등 다양한 문제를 유발할 수 있습니다. 직장인들이 미세먼지로부터 건강을 지키기 위해 실천해야 할 예방법을 소개합니다.1. 출퇴근길 미세먼지 차단 방법직장인들은 하루의 상당 시간을 출퇴근에 할애하며, 이 과정에서 미세먼지에 노출될 가능성이 높습니다. 특히 자동차 배기가스와 도로 먼지가 많은 도심에서는 더욱 신경 써야 합니다.① KF94 마스크 착용하기미세먼지가 심한 날에는 보건용 마스크(KF80, KF94 등)를 착용하는 것이 필수입니다. KF94 마스크는 미세먼지를 94% 이상 차단할 수 있어 초미세먼지까지 효과적으로 막아줍니다. 마스크를 착용할 때는.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
